Resilience compass.

Set small goals to make big wins

如果目标很难达到,它们就会变得遥不可及. 试着把它们缩小到小一点,更容易实现.

小的、小的储蓄目标可以帮助你存钱,并保持在实现长期财务目标的轨道上. It's a win-win. 实现你的长期财务目标并不一定是一个遥远的梦想. Buying a home, paying off debt, saving for a trip 或者任何大的财务目标都是值得努力的, 但重要的是要记住,实现目标不是一蹴而就的. 与其等到明天才开始存钱,不如从今天开始. 试着把一个吓人的目标分解成一个个小任务, 给自己在前进的过程中取得一些胜利的机会,而不是等到最后. 从小处着眼可能是取得巨大成功的秘诀.

Decide what you want

如果你想知道从哪里开始,那就是长期目标. 坐下来,认真地问一些关于遥远未来的问题, and be conscious of where your mind goes. 如果你在这个目标上有困难,那就去看看 financial goal setting 更多关于清晰地看到你的长期财务目标的建议. Once you've landed on your goal, tell your friends, 把它写下来,或者做一个梦想板,如果这是你的事情. 尽一切努力让自己负责任,并不断提醒自己大局. Then, set a deadline. 把你的目标分解成任务,画出时间表. 在你意识到这一点之前,你就已经迈出了十步,养成了良好的储蓄习惯.

Set SMART goals

当把你的目标分解成更小的、容易消化的任务时,记住要保持简单. 设定过高的标准会让人失去动力和泄气. 在组织你的小目标时,“SMART”是一个有用的首字母缩略词,可以帮助你组织起来:

  • Specific: 一个明确的目标是明确定义或确定的东西
  • Measurable: A measurable goal can be quantified
  • Attainable: 可达到的目标是有可能实现的
  • Realistic: 现实的目标是你或他人都能实现的目标
  • Time Bound: A time bound goal has a deadline

它们需要是可操作的任务,让人觉得可行,而不是令人生畏.

Stay positive

最重要的是在实现梦想的道路上, achieving small, 小目标也会增加你的幸福感. 根据一份研究多巴胺细胞的杂志,他们发现 dopamine plays a role in functions 比如集中注意力,保持动力和做决定.

So instead of leaving the future to, well, the future, 开始为你的长期财务目标存钱, today. You may also want to try "No Spend Days". Having days where you don't spend any money, 可能会转化为一些储蓄,甚至帮助你达到一些目标 financial goals. Remember to think small to win big.

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